快速阅读的基础知识点

快速阅读的基础知识点

基本概念:

视点:

人眼在阅读的时候,眼睛是从一个注视点,跳到另一个注视点的运动,而不是做光滑的运动。这个注视点,我们叫它视点。也就是眼睛在书页上跳动的过程中暂停的那个点。

眼停:

人眼在阅读的时候,是跳动的过程。在每个视点上所停留的时间,我们把它叫做眼停。

视幅:

每次眼停,眼睛所能清晰看到的视野范围,称之为视幅。

视野:

眼睛固定正视前方一点时,能看到的文字范围。不仅包括能够清晰认知的文字范围,而且包含余光区的模糊的文字范围。

视野和视幅的区分:

比如我们阅读的时候,眼睛在书页上不停的跳动,每次跳动停止的瞬间,也就是眼停的时候,这个瞬间眼睛所能清楚摄取到的文字的范围,叫做视幅。视幅是决定我们阅读能力的一个重要因素。而视野,是眼睛静止固定正视前方一点时,能看到的文字范围。不仅包括能够清晰认知的文字范围,而且包含余光区的模糊的文字范围。

我们速读练习的,第一是扩大清晰的视野范围,此范围内的文字字字可认,包括余光区的文字。第二是扩大视幅。也就是说,你的清晰视野大了,你的视幅不一定大,而清晰视野不大,视幅肯定也大不了。所以我们训练系统的视野练习,包含了两个训练项目:清晰视野的练习和视幅的练习。

视觉注意力:

我们在阅读的时候,主观上所要看到的文字范围。例如一目两行,一目三行。需要说明的是,视觉注意力到了一目两行,一目三行,并不等于说就可以看清这些文字。许多练习速读的朋友,总是说我到了一目多少多少行了,大部分说的就是视觉注意力。仅仅扩大了视觉注意力是不够的,关键是扩大清晰的视野和视幅。

视解:

也就是视读理解,大脑通过眼睛看到文字而进行的理解过程。此过程不包括脑内发音这个阶段。

闪视:

基于20世纪初,美国空军的心理学家和教育学家发明的训练飞行员对飞机的识别的一种叫做速视仪的装置。改装以后进行训练快速阅读,也就是闪读。

限时阅读:

为了纠正默念,采取通过规定时间倒计时的方式让眼睛被动吸收阅读文字的阅读训练。

理解:

速读中的所常说的理解,是指文章所要表述的字面意义。而不包含明确的理清其中所指的复杂概念,知识点,以及知识的融会贯通。这些需要速读以外的思考,记忆过程才能实现。对于小说,理解字面意义,一般来讲也就达到了目的,但是对于比如“高数”或者一些科学方面的书籍,就不是单单靠速读就能够解决的。需要大脑的综合能力培养。

默读:

嘴里和喉咙里不发音,而大脑发音的阅读过程。这是绝大多数人所采取的阅读方式。

无声阅读:

直接通过眼睛摄取的文字信息而进行理解的阅读过程。此时大脑不发音。这是快速阅读的基本要求。

眼脑直映:

眼睛看到文字,直接进入大脑的视觉中枢,被大脑吸收理解的过程。这也是快速阅读的核心。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注