记忆宫殿丨人人都可以用的逆天记忆法

记忆宫殿丨人人都可以用的逆天记忆法

你有没有觉得记忆东西,或者是记忆这种线性笔记很困难。

目前在全世界上,95%的人在记笔记和做摘要时主要采用3种风格:

①段落式——把要说的话以完整的句子形式写出来;

②条列式——以列表的方式记录要点;

③大纲式——按照层级、次序记笔记,该层次主要由主分类和次分类构成。

在这3种笔记中,段落式追求一字不落的记录,只有经过特殊训练的速记员才能做到。

即使是速记工作员,在他记录完之后去问他写下的是什么,他常常也答不出来,因为他的所有注意力都放在记录上,而无暇去思考句子表达的真实含义。

条列式是段落式的改进版,但条和条之间的关系依然没有被梳理出来,对记忆非常不利。

大纲式是这3种笔记中最好的一种,层次化本身在一定程度上能促进理解和记忆,但依然还存在诸多不足。

全世界的人大多数都在使用低效的学习方法,而高效学习的方法一旦被你掌握就意味着你领先于百分之95的人。

在我们读书的时候,我们很多人记忆东西的方式之一就是如此运行的。

我们习惯于阅读,阅读是一种学习的好方法。但是我们也知道,有时候阅读大量线性信息时,我们的嘴巴会吐吐舌头表示无奈,因为这些信息根本进不了我们的脑子。

当我们翻过一页纸,试着回忆纸张上的内容时会发现,这些信息根本没有进入我们的大脑,而且信息的难度越大越是如此,

甚至有人自欺欺人还要对线性文字进行眼脑直映快速阅读,能残留的记忆就更少了,因为默读+理解都不一定能记住多少。别怪我毒舌,我说的可能就是你们内心真实的体验,很多人熟悉这种感觉。

我们的大脑翻过一页书之后一片空白,记不住任何东西。学习记忆技巧之前我练习过快速阅读,我感到非常的烦恼, 我变得着急、烦躁、焦虑。

当在考试来临的时候,长期阅读线性笔记学习的你会想:我的天哪,我好像一丁点都记不住了。

一定会有简单的记忆方法,不是吗?

当我们将需要记忆的信息,以画笔变成图片的形式,我们就会快速的记住它,因为在作画的时候,我们将记住更多的信息,因为我们的大脑在输出式的学习,其次影像更符合人脑的长期记忆模式。

有人会说,这是一个好方法,但是我不会画画。

如果从不是当艺术家的方式,每个人都可以画出帮助自己记忆的影像,我向大家展示一个我的操作:

 

  我的绘图:

 

创新:第一动力与关键因素

绘图记忆解析:

记分牌记忆的是创新,因为进球会创造新比分,看到记分牌球员就会有动力,比赛结束扳平比分的球员就是关键因素。

协调:内在要求与重要保证

绘图记忆解析:

教练为了协调运动员的体力会换上替补,内在要求,下场的球员体内缺水会要求给他饮料,替补上场要做热身运动保证自己不受伤。

绿色:必要条件与重要体现

绘图记忆解析:

足球场上全部是绿色的草坪,草每天必须要工作人员用切割机器切割均匀,这是工作的必要条件,草缺水的体现是变黄。

开放:必由之路和重要条件

绘图记忆解析:

球门是开放的,买了票的人都可以进来,进来的必由之路,进场条件是有球票才能进入。

共享:本质要求与落脚点

绘图记忆解析:

足球是20多个人一起踢的,所以是共享的,踢球跟队友要球(本质要求=要球)传过来,落脚点(落脚点)踩住足球。

绘图记忆完毕,这个思维导图是注册会计师的一道题目的核心考点。

大家都能发现绘图的时候,你的大脑会自动调用你的视觉记忆,你不但能记住你绘制的影像的空间顺序还能记住影像,你的影像越贴近材料记忆效率就越高。

科学家做过实验,当我们用线性笔记去记忆单词的时候,我们的回忆率低的可怜,而我们把一个单词绘制成图记忆效率N倍增加。

例如:

Boost 提高

我的记忆绘图:

波bo霸把她的圆o胸提高,让身st体看上去更美了。

 

   不可否认,我绘制的图很丑因为我追求了速度,但是我是铁定永远忘不了这个单词了。

让人欣慰的事情是,手绘图像的质量和记忆的质量关系并不大。每一个人都不需要强大的艺术天赋,而是根据自己的喜好绘制出自己好辨识的记忆影像即可。

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